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2016 10-10

准妈妈孕期哪些该吃哪些不该吃?

来源:天津爱维医院 作者:不孕症专家 [打印]
  老话说的好,“病从口入”,营养均衡的饮食才能带来健康的身体,尤其是通过试管婴儿技术助孕成功的准妈妈们,得来不易的幸运让他们更加小心谨慎,生怕一个不注意就流掉了自己的幸福。那么为了保障自己和宝宝的健康,试管婴儿准妈妈孕期哪些该吃哪些不该吃?
 
  天津爱维医院妇产科专家介绍,试管婴儿移植后饮食选择很重要,要牢记以下几点:
  
  1、选择易消化饮食
 
  由于移植后休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降、消化不良等状况,因此饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物。
  
  2. 避免便秘
 
  移植后可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。另外适当多吃些粗粮。要少吃辛辣刺激性食物。
  
  3、避免腹泻
 
  避免食用刺激性食物而引起腹泻,饮食均衡的前提也要注意安全卫生。
  
  4. 禁吃易引起过敏的食物。
 
  很多女性属过敏体质,在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
  
  5. 高蛋白饮食
 
  移植后应尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
  
  通过以上介绍,希望对您有所帮助。如您还有什么疑问,可以点击在线专家进行网上一对一的咨询交流。在这里,天津爱维医院祝您早日怀孕。  
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