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2018 03-14

大龄怀孕风险高,这三个注意事项要看看!

来源:天津爱维医院 作者:不孕症专家 [打印]

  最近杭州市一份官方「婚姻报表」显示,男性平均结婚登记年龄33.1岁、女性31.0 岁,与去年同期相比,均晚了1.3岁。受晚婚影响,大龄生子状况也愈来愈普遍。

  天津爱维医院妇产科专家表示,高龄产妇在怀孕的风险相较于年轻孕妇来的高,宝宝的状况也较一般而言不稳定,因此怀孕期间要特别留心身心调适、健康问题以及孕前检查,以确保胎儿的健康,降低风险。

  专家指出,怀孕年纪晚于34岁或是分娩年纪超过35岁,即可定义为高龄产妇。随着年龄的增长,女性卵子品质逐渐下降,胎儿染色体异常的可能性也会增加。高龄难孕问题已是非常普遍,且有研究显示,夫妇双方年龄过大,孕妇孕初期发生初期发生自然流产的机率会增加,妊娠期间发生妊娠糖尿病及子痫前症的几率也会比较高。

  鉴于此,专家建议,高龄孕妈孕期在饮食与作息方面多加注意、避免妊娠糖尿病上身,产检时有必要进行NT检查及无创基因筛查等项目,确认胎儿染色体是否正常。分娩前也须有充足睡眠,储备体力,预防子痫前症及妊娠糖尿病。

  建议高龄怀孕者,孕期前后的三大注意事项包括:

  一、饮食生活

  妊娠糖尿病会随着孕妇年龄的增长而增加罹患率,妊娠糖尿病除了对孕妇本身有健康上的危机,在生产过中也会对宝宝产生影响,除了在饮食上要秉持着少糖高纤的原则外,也要在产后6周至12周应重新确认是否罹患糖尿病。

  控制饮食中糖分的摄入对于高龄孕妈来说格外重要,因为年龄等因素的影响,高龄妈妈罹患妊娠糖尿病的概率较高,因此更应该注意孕期的血糖控制。

  二、产前检查

  孕妇应在怀孕11周至13周进行NT检查,可在孕周为12+0~22+6周时进行无创基因筛查,检测胎儿染色体是否异常。

  近年来,无创基因筛查因其准确性与安全性而广受欢迎,条件允许的话,高龄孕妈更应该选择做这项检查。

  三、分娩前准备

  只要胎儿位置正常及孕妇健康,高龄产妇仍可以顺产,在生产需要消耗大量的体力,因此在生活作息上要调整好,需要有充足的睡眠以及体力来面对生产,并且注意各项营养素的摄取量,摄取均衡的营养,以预防子痫前症及妊娠糖尿病。

  分娩前要做的准备很多,最重要的是准妈妈应该放松心情,保证充足的睡眠和体力!

  ps:二胎政策放开以来,越来越多的家庭选择生育二宝儿,其中多为“高龄“家庭,高龄孕妈孕期较一般产妇而言有一些特殊性,为了保证胎儿的健康和母体的安全,高龄孕妈孕期应该多加注意!

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