试管助孕的漫漫征程中你是否被这样的问题所苦恼，就是不管怎么用药，卵泡还是那么几个？更不敢奢求取出那几个卵是啥优质卵子。好不容易精卵结合成胚胎了，还都是三级的，更不要说移植后能怀孕的希望了.....为什么有的人，只要用一点药，卵泡就能蹭蹭涨起来？取出的卵子也是又大又圆？而自己，数量那么少，不管多努力，还是比不上？

　　其实到这里，有人会忍不住想问，我是他们说的卵巢早衰吗？还会有属于自己的宝宝吗？其实女性的排卵也是卵巢机能和内分泌情况的一个反映，要得到高质量的卵子要记住以下几点：

　　年龄是首要因素

　　女性理想生育年龄是24～30岁，随着年龄的增大，卵巢功能下降，卵子质量和数量递减，这是不利于受孕的。对于高龄或卵巢功能不好的患者，提前检查后针对自身情况调理针对性提供卵巢功能，也可以改善卵子质量及卵巢功能，从而提供试管成功率。

　　合适的促排卵方案

　　高龄并伴有卵巢功能下降的患者，超短方案或拮抗剂方案并不一定能够拿到高质量的卵子，有时微刺激方案及自然周期也不失为一种很好的备选。

　　微刺激方案的促排卵过程接近于自然周期的卵泡募集、选择及主导过程，尽管卵子少，但质量优，即获得的卵子非整倍体率较低，卵越少非整倍体率越低。

　　质大于量

　　试管婴儿获卵数的多少主要取决于患者的卵巢功能，过度的卵巢刺激可能会影响卵子质量，因此存在一个相对理想的获卵数范围。

　　对于年轻卵巢功能良好的患者，目标获卵数在8-12个左右。对于卵巢功能不好的患者，目标获卵数在2-5枚，因而可能会经历多次取卵以拿到“好卵”。

　　在促排过程中无需过度担忧，积极配合治疗即可。取卵后也无需进行比较，毕竟试管婴儿的成功，不在于卵子数量的多少，而在于卵子质量的优劣。

　　试管重养卵

　　临床上很多女性在试管婴儿治疗过程中，只注重了促排卵治疗，却忽视了养卵。卵泡发育过小，是不能受孕的，正常卵泡发育为1.8-2.5CM为优势卵泡，卵泡发育过大或过小都直接影响生育。

　　除此之外，生活方式多少也是会有所影响的。健康饮食、适当运动、规律睡眠，并保持乐观开朗的心态，都有助于提高卵子质量。建议试管助孕的患者，在进周前就开始做好养卵准备，以养出好卵子，为试管婴儿的成功打下基础。

　　综上所述，要提前调理让身体处于理想状态，尽量提高卵巢功能和卵子质量，争取在试管促排中获得尽量多的可用卵子。