近年来，维生素D和生殖健康的关系逐渐被重视，研究发现维生素D和试管婴儿结局可能也存在潜在的关联。因此建议不孕症和试管婴儿治疗的女性，提前补充富含维生素D的孕妇专用复合维生素制剂。

　　维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。随着科学技术的发展，越来越多的研究发现，心脏病、肺病、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂症和多发性硬化等疾病形成都与缺乏维生素D密切相关，那么相信每一个备孕的女性最想知道的是，我需要补充维生素D吗?

　　维生素D和生育能力有相关性吗?

　　在过去几年中，研究发现，在行IVF-ET的不孕患者中，具有足够的维生素D水平(大于30ng / ml)的妇女中有更好的妊娠结局，这主要是由于维生素D对子宫内膜的影响。而一项随机对照试验发现接受人工授精治疗的多囊卵巢综合征(PCOS)患者中，摄入维生素D的患者子宫内膜厚度增加。

　　此外，维生素D补充对PCOS女性的血脂有有益的作用。维生素D治疗可以改善大鼠模型中的子宫内膜异位症，增加的维生素D摄入量可降低子宫内膜异位的风险。

　　补充维生素D也与减轻原发性痛经、减少子宫平滑肌瘤和提高女性的卵巢储备。

　　为了研究维生素D水平是否可以预测不孕女性体外受精(IVF)后的种植率和临床妊娠率，Garbedian K等做了一个前瞻性对照试验，在美国某生殖中心接受IVF-ET的患者中，根据取卵前一周维生素D水平将173名妇女分为具有维生素D足够(≥75nmol/L，约30ng/ml)或缺乏(<75nmol / L)两组，比较两组之间的人口统计学和IVF参数，主要测量结局是临床妊娠(即：胚胎移植后4-5周，超声见宫内妊娠囊)。

　　结果发现：在所有研究人群中，有54.9%维生素D缺乏，与水平不足的女性相比，有足够水平维生素D的女性具有更高的临床妊娠率(34.7%vs 52.5%，p <0.001)。

　　调整年龄、体重指数等因素后，通过多变量逻辑回归分析显示血清维生素D水平可能是临床妊娠的预测因子(OR：1.01, 95%CI 1.00-1.03)。

　　研究结果表明，具有足够水平的维生素D的妇女在IVF后更有可能实现临床妊娠。维生素D补充可以成为提高妊娠率的一个简便易行而且便宜的的方法，当然为了方便起见，你也可以选择多种复合维生素——DHEA。

　　虽然冬至已过，深冬降至，但也不要只是窝在屋中，多出去晒晒太阳吧!