睡姿不对起来重睡。睡姿不当也会影响胚胎着床!对于久备不孕或多次试管失败的夫妻来说，每一个小细节都可能影响到胚胎是否可以顺利着床。就像睡觉姿势这个小事，你可能想不到，它居然也可能对胚胎着床有影响!

　　影响胚胎着床

　　想想看，如果你日常习惯趴着睡，一直压着肚子，那对子宫的血液循环就会造成一定的影响。要知道，胚胎着床的时候，需要血液把营养和氧气送到子宫里，如果子宫里的血液循环不好，胚胎就很难顺利扎根。

　　尤其是对于做试管婴儿的姐妹来说，胚胎移植后那几天，趴卧或者侧卧过深(指的是身体扭曲较大的情况)，可能会影响宫腔血液流动，从而影响胚胎着床。

　　这样睡更好

　　当胚胎移植后的最初几天，可以采用适当的躺卧和适度的侧卧，舒适易入睡最为重要，也不要刻意保持一个姿势，会让肌肉紧张，同样影响血供。

　　躺卧时可以将腿部适当垫高，这样有利于腿部血液回流，保证身体整体的血液循环通畅，可以避免压迫子宫，减少血液循环受阻风险。

　　侧卧时要注意保持身体的放松，避免身体的过度弯曲和扭曲，腰后面可以垫个软软的靠枕，这样容易保持稳定。

　　当然，睡觉姿势只是影响着床的一个可能性因素，并不绝对，结果也往往因人而异。胚胎能不能顺利着床，还跟很多其他因素(胚胎质量，内膜厚度和血供、宫腔环境等)有关，这些因素就是胚胎着床“过关斩将”的必要条件，真的是缺一不可。

　　在天津爱维医院，我们的生殖专家会根据每一位患者的实际情况，制定个性化的治疗方案。通过全面的检查和评估，找出影响胚胎着床的关键因素，并针对性地进行治疗，从生活习惯、医疗干预和心理调节等多方面入手。有备孕需求的姐妹，来爱维医院一起开启好孕之旅吧～