提到FSH，大家一定不会陌生，毕竟我们经常通过FSH来判断卵巢功能，尤其是当FSH升高时，医生也总说：FSH值这么高，别说自然怀孕了，做试管进周都困难!FSH高卵巢功能就不好了?卵子质量也没有保证了?

　　为了解答这些问题，今天咱们就来一起了解一下FSH和卵子质量之间的关系。

　　如何通过FSH看卵巢功能?

　　FSH(促卵泡生成素)是我们最熟悉的激素之一。FSH是垂体发出的让卵巢内卵子生长发育的指令。当卵子生长发育还不错的时候，FSH通常能够保持在较低水平;但一些原因，比如精力不足、营养失衡、炎症高发等，会导致卵子“生产线”稍有阻碍、不能顺利完成“生产任务”，此时FSH相应升高。

　　一般情况下，我们通常会通过月经初期的FSH数值来判断这个指令的强弱，如果低于10miu/ml，说明状态还不错，卵巢功能处于正常状态;

　　如果在10-20miu/ml之间，说明卵巢功能略有懈怠，在加强指令后，卵泡还能够正常地生长，说明卵巢功能仅是处于下降期;但如果FSH达到了40miu/ml以上，此时卵巢功能已经极其不佳，强指令也起不到作用了，也就是我们常说的卵巢功能衰竭。所以FSH会随着卵巢的状态变化出现波动，FSH数值越高，代表卵巢功能越弱。

　　FSH影响卵子质量?

　　FSH仅相当于上级领导发出的指令，在这个指令下，卵子的发育还需要充足营养以及顺利运输、组装和安稳的生产环境等多方面的保证，我们暂且称它们为“资源”部分。这些“资源”也影响着卵子的生长发育。

　　首先卵子生长需要充足的营养，在保证营养均衡的基础上，针对性地摄取有助于卵子生长的营养成分，也是获取高质量卵子的基础。其次卵细胞发育过程中，所需的营养是需要经过消化吸收之后，依靠血液运输才能够到达卵巢，被有效利用的。再次，身体代谢功能影响卵子的线粒体功能，而线粒体功能差，会导致卵子生长发育缺乏能量，导致卵子的DNA遗传密码出现错误的概率增大，最终无法形成卵子或卵子质量下降。由此可见，卵子质量的好坏，不单单要看FSH，它仅是卵子的发育指令，在这个强指令下，如果我们能够将卵子生长发育的资源配齐，那依然可以收获到好的卵子!

　　面对FSH高，我们该怎么办?

　　其实FSH升高，想要降低并不难。因为FSH和E2之间存在负反馈，当FSH升高，使用一定量的外源性雌激素，比如补佳乐，就可以让FSH降低。但需要明白此时FSH的降低并不代表卵巢功能变好。

　　通过药物降低FSH，可以暂时缓解进周的压力，但不代表卵巢功能变好。所以有时FSH虽然有所升高，但只要卵泡能够正常长大，我们就不必太恐慌。综合评估自身的生育力状况，然后根据自己的问题再做相对应的干预即可。

　　尤其是遭遇了试管失败的姐妹，一定不要被高FSH吓倒，毕竟在怀孕这件事上，必备的条件是卵子质量，而非低的FSH。

　　因此我们还是要回到怀孕本身这件事情上，找到那个影响好孕的真正因素，然后再对应进行干预。