内膜过薄的危害大过内膜过厚，胚胎着床时的子宫内膜厚度，对是否能够成功怀孕、安全生产，都是非常重要的，相关研究表明内膜在10mm左右这个区间是最佳状态。但是，在门诊中，有很多疑难备孕妈妈，存在子宫内膜偏薄的问题，这时应该怎样调理和治疗呢?

　　确定内膜薄的原因

　　首先，也是最重要的，需要确定内膜偏薄的原因。一般影响子宫内膜厚度的因素主要有4类：

　　1.支持子宫内膜生长的激素分泌不足;

　　2.生成子宫内膜细胞的生长分化能力不够;

　　3.身体提供的支持内膜生长的营养和能量不足;

　　4.长期炎症、粘连或者反复宫腔操作带来的细胞损伤。

　　如何解决内膜偏薄的问题

　　最简单的是第一种情况：支持子宫内膜生长的激素分泌不足。子宫内膜必须在充足的雌激素作用下才能生长，如果自身分泌的雌激素不足，就会导致内膜偏薄。这时，一般会先监测自身的雌激素分泌情况，确定是否是分泌不足，如果不足，不足到什么程度。然后使用药物来替代补充不足的部分，就可以解决内膜偏薄的情况了。

　　对于生成子宫内膜细胞的生长分化能力不够、身体提供的支持内膜生长的营养和能量不足、长期炎症粘连或者反复宫腔操作带来的细胞损伤这几种情况，临床往往更难解决，一般会集中在2个方面来进行调理和治疗。

　　手术去除病灶

　　如果有粘连和息肉等内膜器质性的改变，要优先进行手术去除病灶。手术只是第一步，之后的三件事更为重要，分别是：抗炎、增强细胞分化功能、加强供给的营养和能量。如果这三步没做好，即使手术，很可能术后病灶很快复发，继续影响我们备孕。

　　抗炎/增强分化功能/加强营养供给

　　手术后或本身检查发现有内膜炎的，都需要抗炎和宫腔环境调整方面的调理和治疗。

　　内膜是生长分化能力特别强的一类细胞，每个月经周期都会生长、成熟、脱落，然后再生长。这些细胞中有大量的功能细胞，比如各种腺体、分泌各种免疫因子、各种营养细胞等等，也有大量的纤维细胞来扩充体积。

　　在月经后或者手术后，大量细胞开始分化生长，如果细胞的分化能力不够，严重时就会导致整体细胞数量不够，厚度也就不足。

　　如果没那么严重，就会功能性细胞偏少，内膜对激素的敏感性下降，分泌的各种物质不足，对胚胎的容受性也同样会下降。如果长期存在分化不足的情况，加上长期的炎症，就可能会生长出异化的纤维细胞，形成粘连。

　　因此，抗炎、加强细胞生长分化功能，和充足的营养能量供应，这三个手段是最主要的解决策略。

　　内膜调理最重要的两步

　　对于内膜的调理，最重要的分为两个部分。一个是身体整体的改善。比如炎症，很多时候内膜炎只是身体整体免疫失衡、慢性炎症的局部表现。这时就要通过饮食控制、运动、营养输液等方式，来改变身体整体的炎症反应。

　　另外一方面就是局部的改善。内膜不像皮肤有厚厚的角质层，几乎所有的用药都可以直接作用于内膜细胞。所以直接的宫腔灌注，对内膜改变是更有效的直接治疗手段。

　　除此之外，在宫腔灌注前，还需要调整内膜的血供，来促进内膜的生长和容受性变好。所以，必要时要配合针灸、艾灸、热敷和运动等不同方式，让宫腔血供加强。

　　针对不同的患者状况，制定合理的综合解决方案，明确治疗，逐渐改善，才能更好的解决内膜偏薄、容受性不足、反复粘连等宫腔问题。