流感肆虐,孕妈不幸“中招儿”后怎么办?
怀孕对于女性来说,是一段充满喜悦和挑战的旅程,在漫长的十月怀胎期间,母体和胎儿之间的互动密切而微妙,稍有不慎,都可以影响到母婴的健康。近期甲流肆虐,孕妈也不能幸免,孕期发烧感冒作为常见问题困扰着不少准妈妈。
孕期感冒发烧硬抗的危害?
怀孕期间,由于体内激素的变化,以及胎儿对母体营养的消耗增加,使得准妈妈更容易受到病毒和细菌的侵袭。有些孕妈害怕用药对胎儿造成影响,因此感冒发烧后一直硬抗,殊不知这样的危害也是很大的。
孕妈妈:发烧本身对自我健康影响较大,比如持续高热咳嗽,甚至加重转化成肺炎。
胎儿:一直持续高热,影响胎儿不良发育,甚至可能导致流产 早产等严重后果。
孕期感冒如何应对?
孕期感冒发烧,主要采用非药物治疗和药物治疗两种方式。非药物治疗主要是通过我们平常饮食习惯和调整生活来缓解症状,如保证充足的休息,多喝水,保持室内空气流通,适当的锻炼等等,饮食上可以多吃富含维生素C的食物,有助于提高免疫力。
对于症状较重的孕妈,在医生的指导下是可以使用一些安全的药物进行治疗的,如对乙酰氨基酚片被广泛用于孕期退热,但使用时一定要遵循医生的剂量和使用说明。此外,一些治疗感冒、咳嗽的中成药也可以在医生指导下服用。
做好预防是根本
同时,也建议大家从以下四个方面做好预防:
1、避免感冒及各种传染病,做好日常防护;
2、防止接触有毒有害物品、放射性等,如有毒化学物质、X射线、农药、苯及苯系物等;
3、注意营养均衡,养成良好的饮食习惯;
4、根据个人身体情况保持适量的运动,感冒后注意休息,切勿过度运动。
孕期发烧感冒都是常见问题,我们只要正确对待、科学应对,孕妈妈和宝宝都能得到有效的保障,希望我们每一位准妈妈都能度过一个愉快、健康的孕期!